2025-02

こんばんは！さくらです🌸「バリア機能」って知ってますか？タイトル見てすでに「うわ〜😅」となってる方多いと思いますが今日はすこーし、難しいお話です。でも一筋縄ではいかない”ニキビ改善”においてはとっても重要なお話なので極力分かりやすく徹底解説...

こんばんは！さくらです🌸ニキビには大きく分けると大人ニキビと思春期ニキビがあることを知っていますか？特に大学生くらいの年齢はそのはざまにいるので自分がどっちのニキビか見極めることが重要です。もし分からないままケアを続けていると…・頑張ってケ...

こんばんは！さくらです🌸赤ニキビって名前の通り赤いですよね。しかも目立つ…！本当に肌にあるだけで最悪です。しかも、いつもなぜか大事な日の前にできる！マスクや前髪で隠せない眉間なんかにできると周りからも視線感じるし隠せないしもう、最悪。わたし...

こんばんは！さくらです🌸みなさんおやつに何食べてますか？休日に...ポテトチップス、ケーキなどついつい食べちゃいませんか？／わたしは毎週ネトフリ見ながら...やっちゃってました（小声）＼でも気になるのが「ニキビできないかな」という思い......

こんばんは！さくらです🌸突然ですが、みなさん”姿勢”は良い方ですか？スマホやパソコンを使うことが多い現代、姿勢悪い人多いのではないでしょうか？わたし自身めちゃくちゃ猫背です。デスクワーク...スマホばっか見る...日々の繰り返しで首から背中...

こんばんは！さくらです🌸以前はニキビを撃退するために”有効な成分”について共有しました！スキンケアしっかり揃えた！そして最近は早く寝るようにしてるから睡眠も完璧！よしこれで、ニキビ治るはず！なのに...ニキビぜんっぜん治らないんだけど！なん...

こんばんは！さくらです🌸ニキビをなくすのに食事が大事。これはいろんなところで聞きますよね。それは間違いないです。自分の食べたものが肌にでていると考えた方が良いです。では、どんなものを食べていますか？例えばビタミンを摂りましょう。と言われます...

こんばんは！さくらです🌸突然ですが、「ニキビを治したい！！！」そう思ったときにまず意識するのはスキンケアではないでしょうか？ニキビに効く美容液とかめっちゃ探しますよね。過去の私はひたすらYouTubeやネットで探しまくり！でも、正直美容液を...

こんばんは！さくらです🌸前回は「脂性肌さん向け」に書きましたがいかがでしたでしょうか？今回は、「乾燥肌さん向け」原因と対策について書きました！しっとり系のスキンケアを使っても時間が経ったら乾燥する...化粧をすると粉ふきしてしまう...とい...

こんばんは！さくらです🌸前回は「混合肌さん向け」に書きましたがいかがでしたでしょうか？大変お待たせしました！今回は「脂性肌(オイリー肌)さん向け」に原因と対策について書き上げました！これを読めば...「テカり肌」を卒業し、憧れの「陶器肌」に...